Hypno-Mental-training

Energie freisetzen, Stress abbauen, Wirkung entfalten

Hypnose + Mentaltraining + Coaching = Hypno-Mentaltraining

Vom ändernswerten Zustand zum gewünschten Zustand

In den Hypno-Mentaltrainings verbinde ich Methoden aus der klassischen Hypnose, dem Mentaltraining und dem systemischen Coaching zu einer wirksamen Einheit, die Blockaden löst und Ressourcen stärkt.

  • In meinen individuellen Trainings arbeiten wir an Stressabbau, mentaler Stärke und deiner persönlichen Wirkung.
  • In meiner Hypnosepraxis in der Wahlarztordination Miriam M. Mottl in Puchenau begleite ich Menschen bei Themen wie Rauchentwöhnung, Abnehmen, Schlafproblemen oder Leistungssteigerung.
  • Jede Sitzung ist individuell – keine Standardtexte, sondern eine maßgeschneiderte Begleitung für deine Ziele.

Die Kombination aus Hypnose und Mentaltraining ist besonders wirksam: Während Hypnose dir hilft, tiefer liegende Muster zu verändern, stärkt Mentaltraining dein Bewusstsein und deine Handlungsfähigkeit im Alltag. So erreichst du schneller Ergebnisse, die du langfristig stabilisierst.

Hypnose – wirksam & sicher

Viele haben falsche Vorstellungen, wenn es um Hypnose geht. Lass mich das Wichtigste klarstellen:

  • Die Klienten behalten jederzeit die Kontrolle.
  • Du sprichst nicht über Dinge, die geheim bleiben sollen.
  • Niemand kann in der Hypnose zu etwas gebracht werden, was er nicht will.
  •  Hypnose ist kein Kontrollverlust, sondern ein Zustand aufmerksamen Lernens und kreativer Problemlösung.
  • Ich arbeite mit Hypnose weniger an Problemen, sondern daran, wie du schneller in die gewünschte Richtung kommst
  • Hypnose ist kein „Trick“, sondern eine bewährte Methode, die medizinisch anerkannt ist und sich hervorragend mit Coaching und Mentaltraining kombinieren lässt.

Hypnose – innere Ruhe und neue Energie gewinnen

Meine Hypnosen sind individuell auf dich abgestimmt, kombinieren wissenschaftlich fundierte Methoden und sind auf Vertrauen, Sicherheit und Respekt aufgebaut. Du darfst auch gerne jemanden mitbringen – wichtig ist, dass du dich sicher und gut aufgehoben fühlst.

Mit Hypnose kannst du alte Muster durchbrechen und neue Wege einschlagen – egal ob es um Stressabbau, Rauchentwöhnung, Leistungssteigerung, Gewichtsreduktion oder besseren Schlaf geht. In meinen Sitzungen kombiniere ich klassische Hypnose mit Mentaltraining und systemischem Coaching. So erhältst du einen sicheren Raum, um Blockaden zu lösen und deine Ziele nachhaltig zu erreichen.

Manche Menschen nutzen Hypnosesitzungen, um Lebensereignisse, die negative Prägungen verursacht haben, aufzulösen. Vielleicht kennst du das selbst: bestimmte Situationen, die dich unbewusst immer wieder bremsen. Alte Erfahrungen, verletzende Worte oder belastende Erinnerungen, die sich tief eingeprägt haben. Auch wenn du sie mit dem Verstand längst hinter dir gelassen hast, können sie in deinem Unterbewusstsein weiterwirken – und deine Entscheidungen, Gefühle oder Reaktionen beeinflussen.

In einer Hypnosesitzung hast du die Möglichkeit, diese negativen Prägungen an der Wurzel zu verändern. Du kannst dich von einschränkenden Mustern lösen und Platz schaffen für neue, stärkende Erfahrungen. Hypnose hilft dir dabei, das Unterbewusstsein für dich arbeiten zu lassen – sanft, sicher und lösungsorientiert.

So kannst du Belastendes loslassen, innere Ruhe finden und neue Energie für deine Zukunft gewinnen. Jede Sitzung ist individuell und respektvoll auf deine Bedürfnisse abgestimmt – damit du die Freiheit hast, dich so zu entwickeln, wie du es dir wünschst.

Probiere es aus!

Höre jetzt eine Hypno-Mentaltraining Podcastfolge und tanke neue Energie!

Zur Podcastfolge „Mentale Stärke“

Mentaltraining – Klarheit & Stärke im Alltag

Mentaltraining bedeutet, deine Gedanken bewusst zu lenken und deine innere Stärke zu nutzen. Ob im Beruf, im Sport oder in herausfordernden Lebenssituationen – mit gezielten Techniken lernst du, fokussierter, selbstbewusster und resilienter zu handeln. In meinen Mentaltrainings vermittle ich praxisnahe Strategien, die du sofort im Alltag einsetzen kannst. Vor allem Menschen, die beruflich keine Herausforderungen scheuen wie Manager und Führungskräfte, Ärzte und andere Freiberufler, sowie Sportler und Hobbyathleten nutzen mentales Training, um ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.

Einsatzgebiete von mentalem Training:

  • Stressabbau & Resilienz – raus aus der Überlastung, rein in die Kraft
  • Tiefer Schlaf – die Basis für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Beziehungen
  • Fokussierte Leistungsfähigkeit – klare Gedanken und Entscheidungen
  • Stärkere Wirkung – privat, im Beruf oder in der Praxis
  • Lebensfreude – weil wir das volle Leben mit Freude nehmen dürfen

Der Podcast artisticommunication

Die ersten 20 Folgen meines Podcast sind Hypno-Mentaltrainings zum Anhören. Kostenlos und unverbindlich – ein direkter Einstieg, um Hypnose & Mentaltraining kennenzulernen.

Du findest dort Mentaltrainings und Hypnosen zu Themen wie:

  • Energie tanken & negative Gefühle loslassen
  • Erholsamer Schlaf & tiefe Regeneration
  • Mentale Stärke & vitale Gesundheit
  • Wohlstand & Fülle
  • Abnehmen & gesundes Essverhalten
  • Aufhören mit ungesunden Gewohnheiten

🎧 Einfach reinhören, ausprobieren und selbst spüren, wie sich mentale Stärke und innere Ruhe anfühlen.

Podcast hier anhören

Deine nächsten Schritte

  1. Probiere eine Podcast-Folge aus, gerne auch mehrmals und erlebe dein Hypno-Mentaltraining jederzeit und kostenlos.
  2. Vereinbare ein persönliches, individuelles Hypno-Mentaltraining in der Ordination Mottl
  3. Entdecke, wie diese Methoden dein Leben verändern können.
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